Quote

Those small sentences are worth much thought and thus reading one each day is considered to be very beneficial. Rather than scrolling through social media, reading a meaningful quote right after you wake up will increase your mindfulness and switch on your brain. Also, you will have the ability to read it again later in the day.

Những câu nhỏ đó đáng để suy nghĩ nhiều và do đó đọc một câu mỗi ngày được coi là rất có lợi. Thay vì cuộn qua các phương tiện truyền thông xã hội, đọc một trích dẫn có ý nghĩa ngay sau khi bạn thức dậy sẽ làm tăng sự tỉnh táo và bật bộ não của bạn. Ngoài ra, bạn sẽ có khả năng đọc lại nó sau này trong ngày.